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（圖：居民跟做養(yǎng)生操）

（圖：居民認真聽醫(yī)生解析養(yǎng)生之道）

　　11月10日上午，為營造第十五屆廣州全運會全民健身的氛圍，花地街道民治社區(qū)公共衛(wèi)生委員會在黨群服務中心開展“全民全運，同心同行”居民養(yǎng)生操活動，本次活動邀請了花地街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心醫(yī)師為大家講解養(yǎng)生操，吸引了百余名居民參與，大家用熱情響應，用行動詮釋，為廣州全運喝彩。

　　活動首先強調(diào)了老人跌倒的危害，分析了外在風險和內(nèi)在成因，還講解了自救措施，著重引導大家學習防跌倒養(yǎng)生操，細致講解每個招式的要領?！半p手托天理三焦，左右開弓似射箭”，居民們跟隨醫(yī)生口令，時而抬手托舉，時而拔伸腰背，在一招一式中舒展筋骨。緊接著，醫(yī)師帶領居民們繼續(xù)學習手指養(yǎng)生操，通過手指的屈伸、対擊、環(huán)繞，讓大家感受到了指尖的活力，有效刺激手部經(jīng)絡?，F(xiàn)場氣氛輕松愉快，居民們表示受益匪淺，養(yǎng)生操在家隨時能做，“可以一邊看電視一邊鍛煉了”。

　　本次活動不僅響應了全運會全民健身的號召，將科學的養(yǎng)生方法送到居民身邊，更是民治社區(qū)和花地城社區(qū)合并新社區(qū)后首次集體“亮相”。活動的成功舉辦，標志著新民治社區(qū)鄰里建設邁出堅實的第一步。未來，花地街道將持續(xù)推出更多元化的居民活動，讓“合并”真正升華為“融合”，共同構建一個更具活力和諧的大家庭。