當(dāng)前位置：區(qū)衛(wèi)生健康局：南源街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心舉辦“健康生活 預(yù)防先行”慢病防治知識(shí)專題講座活動(dòng)（組圖）
?。▓D：講座活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)）
?。▓D：南源社衛(wèi)中醫(yī)師為居民體驗(yàn)貼耳穴）
為提高社區(qū)居民對(duì)慢性疾病的預(yù)防意識(shí)，普及科學(xué)健康管理知識(shí)，4月23日下午，南源街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在西焦居委舉辦了“健康生活，預(yù)防先行”慢病防治知識(shí)專題講座，吸引了30余名社區(qū)居民、慢病患者及家屬積極參與。
講座中，醫(yī)聯(lián)體家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)專家以通俗易懂的語言，結(jié)合實(shí)際案例，深入淺出地講解了高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等常見慢病的成因、危害及預(yù)防方法。從日常飲食的“三減三健”原則，到科學(xué)運(yùn)動(dòng)的“適度適量、循序漸進(jìn)”技巧，再到心理調(diào)適的“樂觀心態(tài)、釋放壓力”方法，專家一一細(xì)致解讀，為居民提供了全方位的健康指導(dǎo)。
在互動(dòng)答疑環(huán)節(jié)，居民們紛紛就自身關(guān)心的健康問題向?qū)＜姨釂?，如“如何通過飲食控制血糖？”“高血壓患者能否進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)？”等。專家耐心傾聽，并結(jié)合每個(gè)人的具體情況給出了個(gè)性化建議，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。居民們紛紛表示，專家的解答既專業(yè)又實(shí)用，讓他們受益匪淺。
講座現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了咨詢中醫(yī)養(yǎng)生服務(wù)臺(tái)，為居民提供中醫(yī)特色療法體驗(yàn)，如貼耳穴、雷火灸等。此外醫(yī)護(hù)人員還為居民提供了養(yǎng)生的小妙招和注意事項(xiàng)，居民們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)親身體驗(yàn)了中醫(yī)的神奇魅力，感受到了中醫(yī)藥的博大精深。
活動(dòng)結(jié)束后，許多居民仍意猶未盡，紛紛表示此次講座讓他們對(duì)慢病有了更深入的了解，也掌握了更多實(shí)用的預(yù)防和管理方法。下一步，南源社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心將繼續(xù)攜手各方力量，開展更多形式多樣的健康科普活動(dòng)，為居民提供更加全面、優(yōu)質(zhì)的健康服務(wù)，共同守護(hù)居民的健康與幸福。
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